みなさんはダノンから出ているオイコス（OIKOS）って知ってます？一言で言うとヨーグルトなんですけど普通のヨーグルトと何が違うかと言うと、高タンパク質で脂肪が0なうえにカロリーが100kcal以下って言うなんか体に良い事しかなさそうなとんでもないヨーグ…